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체육교사가 되면 좋은점: 체육교사 장점 파헤치기 안녕하세요. 체육 고선생입니다. 오랜만에 포스팅을 하게 되네요. 이래저래 바쁜 일도 많았고 개인적으로 학교에 다시 적응하느라 블로그에 소홀했던 것 같아서 오랜만에 블로그를 올리려고 합니다. 오늘의 주제는 체육교사가 되면 좋은 점입니다. 임용고시 시즌이라 1차가 종료되고 많은 분들이 2차를 준비하고 있으실 것으로 생각됩니다. 마음 적으로도 힘들고 불안하고 지치실 것이라 예상이 돼요. 이런 분들께 조금이나마 위로가 되고 동기부여를 드리고자 체육교사의 다양한 장점에 대해 말씀드리려고 합니다.  체육교과의 특성체육교사가 되시기 원하시는 분들은 모두 체육을 좋아하셔서 체육교사가 되기로 마음을 먹으신 분들이 대다수 이실 겁니다. 체육 교과의 본질적인 특징이 무엇인지 다들 아시죠. 신체활동을 통해 심동적, 인지적, .. 2024. 12. 2.
최고의 경기력를 위한 탄수화물 로딩을 알아보자 : 체대입시생 실기 당일 몸 관리, 운동선수의 경기 당일 몸 관리, 운동생리학 2024년 1월에는 체대입시생, 체대편입생, 체교편입생, 임용고시 준비생, 동계 운동을 하는 선수 등 다양한 분야에서 운동경기, 실기 평가를 실시합니다. 오늘은 이런 분들을 위해 경기 당일, 실기 당일 최고의 퍼포먼스를 발휘하기 위해서 우리 몸을 어떻게 준비해야 하는지 운동생리학적으로 알아보겠습니다. 우리가 섭취하는 에너지원은 다양합니다. 지방, 탄수화물 단백질 등 다양합니다. 운동경기의 종류에 따라 주로 쓰이는 에너지원은 다르지만 기본적으로 우리 몸에서 제일 빨리 동원되고 운동이 끝나는 순간까지 필요한 탄수화물에 대해 자세히 알아봅시다. 최고의 경기력을 위해 단백질 섭취는 좋은 것인가? 제가 이 글을 쓰게 된 이유는 운동선수나 학생들이 시기와 관계없이 무분별하게 영양을 섭취하는 것이 퍼포먼스에 어떤 영.. 2024. 1. 12.
생활체육지도자 자격증 취득조건, 취득과정, 취득방법에 대해 알아보자.(체육전공자, 특별과정, 추가취득, 공부법) 안녕하세요. 체육 고선생입니다. 우리나라에서 체육과 스포츠의 인기는 날이 가면 갈수록 증가하고 있습니다. 이에 체육활동의 조기교육의 비율은 점점 증가하는 추세입니다. 1인 1운동을 하는 문화가 자리 잡는다면 우리나라의 체육강국 도약은 머지않은 일이 됩니다. 따라서 오늘은 체육과 스포츠 강사의 수요가 증가함에 따라 체육지도자가 되기 위해서는 어떤 자격증이 필요한지 알아보려고 합니다. 관련된 체육 관련 자격증 중에서 가장 대표적인 자격증 생활체육지도자 자격증을 알아보겠습니다. ● 생활체육지도자란? ● 생활체육지도자 취득조건 ● 생활체육지도자 취득과정 ● 생활체육지도자 취득방법 ● 글을 마치며 생활체육지도자란? 생활체육지도자는 체육과 스포츠를 배우려는 사람들에게 자신의 역량을 활용하여 운동을 지도하는 강사이다.. 2024. 1. 7.
임용고시 2차 면접을 잘하고 싶다면 답변 만능틀을 만들자. 안녕하세요. 체육 고선생입니다. 임용고시 1차 필기시험이 실시되고 약 1달이 흘렀습니다. 임용고시를 준비하시는 분들에게 가장 지옥 같은 기간이라는 것은 누구보다 공감됩니다. 자신이 시험을 잘 보고 나왔는지 끊임없이 자신을 의심하고, 과연 내가 1차에 합격할 수 있을지에 대한 불안감으로 2차 준비에 대한 확신을 가지지 못하고 계실 겁니다. 이 글을 읽고 계시는 모든 분들이 고민이니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 지금 여러분이 하실 것은 2차 준비라고 생각합니다. 모든 시험이 그렇듯 결과가 나오기 전까지는 아무도 결과를 예측할 수 없습니다. 이에 오늘은 2차를 준비하시는 분들에게 도움을 드리기 위해 2차 시험 중 면접 만능틀을 만드는 방법을 공유하겠습니다. 임용 2차를 준비하시는 분이라면 면접 만능틀에 대.. 2023. 12. 17.
[고선생의 체대입시] 2024학년도 체대 정시 나군에는 어떤 학교들이 있을까요? (체육대학 나군 1편) 안녕하세요. 체육 고선생입니다. 이번 해 수능이 실시되고 벌써 일주일이 흘렀습니다. 노력한 만큼 자신의 능력을 발휘한 학생도 있을 것이고, 그렇지 못한 학생들도 있을 것이라 예상됩니다. 결과와 관계없이 고쌤은 여러분의 미래를 응원하고 한 해 동안 견뎌온 이 글을 읽으시는 분들을 자랑스럽습니다. 이전 글에서 썼듯이 수능결과가 나오기 전까지는 모든 것을 내려두고 자신을 위해 재정비하면 좋을 것 같습니다. 그래서 다시 일어서서 열심히 운동할 수 있겠죠? 그렇지만 간단한 워밍업과 스트레칭은 필수! 부상을 방지하고 실기를 무사히 칠 수 있도록 필수과정입니다. 명심해 주십시오. 따라서 오늘은 여러분이 쉬면서 자신이 갈 학교를 탐색하고 생각하는데 도움을 제공하고자 이 글을 쓰게 되었습니다. 끝까지 읽어주세요. 이번에.. 2023. 11. 22.
2024학년도 수능 이슈들을 알아보자 : 킬러 문제 제외, 응시자, 변별도 등 안녕하세요. 체육 고선생입니다. 오늘 다루어 볼 주제는 어제 실시된 대학수학능력시험입니다. 흔히 수능이라고 부리는 시험으로 고3, 졸업생 등 대학입시를 준비하는 학생들이 보는 시험입니다. 수능은 1994학년도부터 대한민국의 대학 입시를 위해 도입된 시험입니다. 대한민국에서 실시되는 시험 중에서 난이도가 높은 축에 속하며, 문제의 질 역시 매우 뛰어나 완성도 높은 시험 중 하나입니다. 그래서 많은 수험생들이 어려움을 겪습니다. 한 번의 시험으로 자신의 인생의 첫걸음인 대학이 정해지기 때문입니다. 이에 오늘은 2024학년도 대학입시를 좌지우지할 수능의 이슈들을 알아보고자 합니다. ■ 2024학년도 수능 난이도 ■ 2024학년도 수능의 주요 특징 ■ 수능이 끝난 이후 수험생들이 해야 할 일 ■ 수능이 끝난 체.. 2023. 11. 17.